fbpx

5,40 18,90  KDV Dahil

Stokta

Kavrulmuş ve tuzlu ayçekirdeğimiz,  leziz, taze ve çıtır çıtır bir atıştırmalıktır. Protein, lif ve sağlıklı yağ takviyesi için bu aperatifin tadını çıkarın. Tüm doğallığıyla besleyici ve lezzetli çekirdeklerimizi çok seveceksiniz. Ayçekirdeklerimizi maç keyfinize, film & dizi saatlerinize ve tatlı muhabbetlerinize ortak edin.

Ay çekirdeği sağlık açısından da birçok faydaya sahiptir. İçeriğinde B, D ve E vitaminlerinin yanı sıra bakır, magnezyum, fosfor ve selenyum bulunan ay çekirdeği, birçok kişi tarafından da vazgeçilemeyen kuruyemişler arasında ilk sırada yer almaktadır.

Besin değerleri için açıklamalar kısmına bakınız.

Boyut: 6.5 mm, 7 mm, 7,5 mm

  • 1000 gr
  • 250 gr
  • 500 gr
Temizle

Açıklama

Kavrulmuş ve tuzlu ayçekirdeğimiz,  leziz, taze ve çıtır çıtır bir atıştırmalıktır. Protein, lif ve sağlıklı yağ takviyesi için bu aperatifin tadını çıkarın. Tüm doğallığıyla besleyici ve lezzetli çekirdeklerimizi çok seveceksiniz. Ayçekirdeklerimizi maç keyfinize, film & dizi saatlerinize ve tatlı muhabbetlerinize ortak edin.

Ay çiçeği toprak bakımından çok seçici olmasa da yüksek verimlilik için organik madde olarak zengin ve su tutma kapasitesi yüksek toprakları tercih etmektedir. Ay çiçeği yağlık ve kuru yemişlik olarak ikiye ayrılır. Türkiye’de genelde yağlık ay çekirdeği yetiştirilmektedir ve bunların %70’den fazlası Trakya ve Marmara bölgesindedir. Kuruyemişlik ay çekirdeği üretimi daha çok Ege, İç Anadolu ve Batı Trakya bölgelerinde yapılmaktadır.

Ay çekirdeği sağlık açısından da birçok faydaya sahiptir. İçeriğinde B, D ve E vitaminlerinin yanı sıra bakır, magnezyum, fosfor ve selenyum bulunan ay çekirdeği, birçok kişi tarafından da vazgeçilemeyen kuru yemişler arasında ilk sırada yer almaktadır.

Besin Değerleri

Porsiyon 50g

Porsiyon başına değerler
Kalori 320
Yağdan gelen kalori 230
Günlük İhtiyacımızı Karşılama %
Toplam Yağ 26,8 g %41
Doymuş Yağ 2,7 g %16
Sodyum 268 mg %12
Toplam Karbonhidrat 8,9 g %3,6
Besleyici Lif 3,6 g %12,5
Protein 12,5 g
Demir 1 mg %10,7

Boyut: 6,5 mm, 7 mm, 7,5 mm

Ayçekirdeğinin (Tuzlu) Sağlığımıza 3 Faydası

1) Güçlü Antioksidanlar: Ayçekirdeği, hücrelerinizi serbest radikallere karşı koruyacak antioksidanlarla doludur. Çoğu fındık ve tohumda olduğu gibi, ayçiçeği çekirdeği de bağışıklık sistemini güçlendiren ve bazı hastalıklara karşı koruma sağlayabilecek güçlü bir antioksidan olan E Vitamini ile doludur.

2) Kemik Sağlığını Destekleme: Ayçiçeği çekirdekleri, çoğumuzun beslenme düzeninde yeterince alamadığı magnezyum minerali bakımından zengindir. Magnezyum, kemiklerdeki mineral yoğunluğundaki kayıpların önlenmesinden sorumludur ve osteoporozun önlenmesinde kilit bir rol oynar.

3) Kan Şekeri Seviyelerinin Düzenlenmesi: Ayçiçeği çekirdekleri gibi yemiş ve tohumları içeren diyetler, kan şekeri seviyelerini dengelemek için faydalıdır. Ayçiçeği çekirdeğinde bulunan besleyici öğeler, şekerli ve rafine tahılların bulunduğu öğünlerin getirdiği ani kan şekeri artışlarını önleyebilir.

Ek bilgi

Miktar

1000 gr, 250 gr, 500 gr

İncelemeler

Henüz inceleme yapılmadı.

Sadece bu ürünü satın almış olan müşteriler yorum yapabilir.

Ürünle ilgili sorunuz mu var? Siz sorun, biz cevaplayalım.

*
*

*