20,00 ₺ – 76,00 ₺ KDV Dahil
StoktaMango, kapalı tohumlulardan Anacardiaceae familyasının Mangifera cinsine ait tropik, astropik ağaçlarının verdiği etli meyveye denir. Bu meyve, anavatanı olan Hindistan’dan dünyaya yayılmıştır.
At mangosu (Horse mango) olarak adlandırılan M. foetida türü gibi yerel bazda yetiştirilen türlerin yanında; Mangifera indica – bilinen mango ya da Hint mangosu olarak adlandırılan tür dünyada pek çok tropik, subtropik bölgelerde yaygın olarak yetiştirilip dünyaya dağıtılan tek türdür. Bir kısım kültürlerde mangifera meyveleri düğünlerde dekorasyonda, halk kutlamaları ve dinsel ayinlerde kullanılır.
MANGO KURUSU FAYDALARI
- Mango potasyum, lif ve kuvvetli bir anti-oksidan deposudur.
- A,C ve E vitaminlerini içerir.
- Kanı temizler
- Sindirimi hızlandırır.
- Asitli yiyecekleri nötralize eder.
- Böbreklere faydalıdır.
Açıklama
Mango, kapalı tohumlulardan Anacardiaceae familyasının Mangifera cinsine ait tropik, astropik ağaçlarının verdiği etli meyveye denir. Bu meyve, anavatanı olan Hindistan’dan dünyaya yayılmıştır.
At mangosu (Horse mango) olarak adlandırılan M. foetida türü gibi yerel bazda yetiştirilen türlerin yanında; Mangifera indica – bilinen mango ya da Hint mangosu olarak adlandırılan tür dünyada pek çok tropik, subtropik bölgelerde yaygın olarak yetiştirilip dünyaya dağıtılan tek türdür. Bir kısım kültürlerde mangifera meyveleri düğünlerde dekorasyonda, halk kutlamaları ve dinsel ayinlerde kullanılır.
MANGO KURUSU FAYDALARI
- Mango potasyum, lif ve kuvvetli bir anti-oksidan deposudur.
- A,C ve E vitaminlerini içerir.
- Kanı temizler
- Sindirimi hızlandırır.
- Asitli yiyecekleri nötralize eder.
- Böbreklere faydalıdır.
Ek bilgi
| Miktar | 1000 gr, 250 gr, 500 gr |
|---|
Sadece bu ürünü satın almış olan müşteriler yorum yapabilir.
Ürünle ilgili sorunuz mu var? Siz sorun, biz cevaplayalım.
İlgili ürünler
-
Gün kurusu rengi ile sıradan kayısıdan ayrılır. Sarı kayısının aksine organik olan kuru meyve, kükürtlenmeden güneşte kurutulur. Asya kökenli olan meyve, sıcak iklimlerde yetişir. Yunanlılar tarafından Avrupa sınırlarına getirilen gün kurusu çekirdeği, Anadolu’da da sık sık ekilir.
Taze kayısı üretiminde Türkiye dünyada birinci sıradadır, bol üretim nedeniyle kayısı çeşitleri de ülkemizde bol bol bulunur, gün kurusu fiyatları uygundur ve her çeşidi sıklıkla tüketilir. Güneşin altın yumurtası olarak tanımlanan kayısı, şeftali ve nektarin ile aynı soy ailesine aittir.
Gün Kurusu Kalorisi ve Besin Değeri Nedir?
Gün kurusu kaç kalori en çok merak edilen sorular arasında yer alır. Diyet listelerinde başrol oynayan meyvenin tanesi ortalama 25 kcal enerji bulundurur.
Gün kurusu kilo aldırır mı? Elbette çok tüketilirse her yiyecek gibi gün kurusu da kilo aldırır. Ancak ara öğün olarak 3 adet gün kurusu yemek hem tok tutacak hem de az kalori ile açlığı bastırmanıza yardımcı olacaktır.
1 adet kuru gün kurusunda, 5.05 gram karbonhidrat, 0.06 gram yağ, 1.12 gram lif, 1.2 mg sodyum, 165.4 mg potasyum, 10 mg kalsiyum, 158.9 mg A vitamini ve 4.25 mg C vitamini ve 0.38 mg demir bulunur. Kuru kayısı kolesterol içermediği gibi zengin besin değeri ile de vücut direncini artırır.
Gün Kurusu Faydaları Nelerdir?
- Gün kurusu kayısı faydaları arasında ilk sırada kalbe etkisi sayılabilir. Kalp hastalıklarına karşı koruyucu etki sağlayan gün kurusu kalbi güçlendirir.
- Kemik ve dişler için kuvvetlendiricidir.
- Konsantrasyonu artırır ve stresin etkisini azaltır.
- Karaciğerin onarılmasına yardımcıdır.
- Gün kurusu bağırsak ve mideyi korur, hazımsızlık ve sindirim problemlerinde etkilidir.
- Kan yapıcı etkisi nedeniyle kansızlık sorunu olanlara tavsiye edilir.
- Hamilelikte gün kurusu faydaları oldukça fazladır. Özellikle bebeğin kemik gelişimine yardımcıdır ancak hamilelerin doktorlarına danışarak tüketmesi tavsiye edilir. Fazla tüketimde kan şekeri hızla yükselir ve gün kurusu kayısı faydaları zararları olarak karşımıza çıkabilir.
- Potasyum zenginidir, potasyum eksikliğinde kullanılır.
- İçeriğindeki A vitamini sayesinde cildi güzelleştirir.
- Bağışıklığı kuvvetlendirir.
- Lif içeriği ve düşük kalorisi sebebiyle gün kurusu ile zayıflama mümkündür.
- Gün kurusu kayısı şekeri yükseltir mi sorusunun yanıtı olumludur. Şeker hastalarının doktorlarına danışarak tüketmesi önerilir.
Menşei: Türkiye (Malatya)
Boyut: 1000 gr da 60-80-100-120 adet
17,00 ₺ – 59,00 ₺ KDV DahilMiktar : 1000 gr - 250 gr - 500 gr -
Ülkemizde çokça yetiştirilen siyah erik içerisinde bulundurduğu vitamin ve mineraller sayesinde birçok sağlık sorununa karşı koruyucu rol oynar. Siyah eriğin faydalarını kısaca şöyle sıralayabiliriz:
*C Vitamini Kaynağıdır. İçerdiği bol miktarda C vitamini sayesinde size güçlü bir bağışıklık sistemi hediye eder.
*Lifli Meyvelerin Başında Gelir. Bu özelliği sayesinde kabızlık gibi problemlerin yok olmasına yardımcı olur.
*Kalbi Korur.
*Kanserden Korur.
*Güçlü Bir Antioksidandır.
*Enerji Verir.
Besin Değeri 100 gramda % Günlük Değer * Kalori 261 kcal % 13.1 Karbonhidrat 56.5 g % 18.8 Lif 9.4 g % 37.6 Protein 3.3 g % 6.6 Yağ 1.1 g % 1.7 Kolesterol 0.0 mg % 0.0 A Vitamini 304.0 IU % 6.1 C Vitamini 22.1 mg % 36.9 Potasyum 1218.0 mg % 34.8 Kalsiyum 78.0 mg % 7.8 Demir 2.4 mg % 13.6 12,00 ₺ – 39,00 ₺ KDV DahilMiktar : 1000 gr - 250 gr - 500 gr -
Elma (Malus domestica), gülgiller (Rosaceae) familyasından kültürü yapılan bir meyve türü.
Eski Türkçede “alma” diye bilinen adının, meyvenin rengi olan “al” (kırmızı)’dan geldiği bilinmektedir. Elmanın ilk olarak Kuzey Anadolu’da, Güney Kafkaslar,[1] Rusya’nın güneybatısında kalan bölgeler ve Orta Asya (Kazakistan’ın doğusu) dolaylarında ortaya çıktığı sanılmaktadır. Tür, bütün dünyaya Orta Asya’dan yayılmıştır. Besin değeri çok yüksek olan bir meyvesi vardır. Tarih boyunca kültür çalışmalarıyla 1000 farklı elma çeşidi üretildiği tahmin edilmektedir.
Araştırmalar elmanın, prostat ve akciğer kanseri riskini azalttığını göstermiştir.Diğer birçok meyve gibi elma da yüksek miktarda C vitaminine eşdeğer olan fenolik bileşenler ve kanser riskini ve DNA hasarını azaltan değerli antioksidanlar içermektedir. Bundan ayrı olarak, zengin lif içeriği kalın bağırsak faaliyetlerine yardımcı olmasının yanında kalp hastalıklarında, kilo vermede ve kolesterolün kontrolünde etkilidir. Elmanın içeriğindeki bazı kimyasallar Parkinsonizm ve Alzheimer gibi beyin hastalıkları konusunda da koruyucudur. Çünkü taze elmada bulunan bazı antioksidanlar, beyin hücrelerini oksidatif stresten kaynaklanan nörotoksiditeden korumaktadır. Kabuklu yenmesi daha yararlıdır.
20,00 ₺ – 74,00 ₺ KDV DahilMiktar : 1000 gr - 250 gr - 500 gr -
Harnup olarak da bilinen keçiboynuzu baklagiller ailesinden, Akdeniz ikliminde yetişen bir ağacın meyveleridir. Eski Yunanlılar, dünyanın her yerinde yetişen keçiboynuzunu ilk yetiştiren insanlardı. Keçiboynuzu veya bilinen diğer adıyla harnup, eski zamanlardan beri göz enfeksiyonları, mide ağrısı ve sindirim bozuklukları tedavi etmek için kullanılmıştır.
Keçiboynuzu, özellikle kalsiyum ve demir açısından çok yüksektir. Aynı zamanda iyi bir riboflavin, folik asit, niasin, E vitamini, potasyum, bakır, manganez ve selenyum ve diyet lifi kaynağıdır.
Keçiboynuzunun Faydaları
Kolesterol düşürücü
Keçiboynuzu içindeki yüksek lif içeriğinin, düşük kolesterol seviyeleri ile ilişkili olduğu bulunmuştur. Keçiboynuzu içindeki çeşitli polifenoller kolesterolü kontrol etmeye yardımcı olur.
Kilo vermek isteyenler için
Keçiboynuzu içinde bulunan lif, vücuda yemek yedikten sonra bazen serbest bırakıldığını söyleyen bir hormon olan postprandiyal ghrelinin salgılanmasını önlediği için özeldir. Bunun anlamı, keçiboynuzu aşırı yemek yeme isteğini azaltabilir ve bu nedenle kilo vermeye yardımcı olabilir.
Kanserle mücadele
Keçiboynuzu çekirdeğindeki önemli miktardaki polifenolün bir antioksidan aktiviteye sahip olduğunu ve yapılan çalışmalar, bu polifenollerin kanser hücrelerinde özellikle etkili olduğunu ve bazı kanser türlerini engellediğini göstermiştir.
Sindirime yardımcı olur
Zengin bir diyet lifi olan keçiboynuzu özü vücudun sindirim aktivitelerine yardımcı olabilir. Bağırsak hareketini düzenleyen lif aynı zamanda mide suyunun salgılanmasını ve peristaltik hareketleri de uyarır. Bu nedenle, şiddetli gastrointestinal rahatsızlıkları önlemede etkili olabilir. Keçiboynuzu özü ayrıca, akut başlangıçlı ishale karşı ortak bir tedavi olarak kullanılır.
Kemikleri korur
Keçiboynuzunda bulunan kalsiyum süte oranla 3 kat daha fazladır. Sağlıklı kemiklerin olmazsa olmazı kalsiyumun keçiboynuzunda bolca bulunması; kemiklerin güçlendirilmesi ve kemik erimesini önlemede yardımcı olmasını sağlar.
12,00 ₺ – 38,00 ₺ KDV DahilMiktar : 1000 gr - 250 gr - 500 gr
İncelemeler
Henüz inceleme yapılmadı.